ⅷ)トレーニングジム | ||||||||||||||||
*軽量鉄骨造・平屋 79.49㎡ トレーニング機器12種設置 | ||||||||||||||||
*健康支援センターの東側に位置しています | ||||||||||||||||
![]() |
||||||||||||||||
(1) 体育施設使用心得及び下記を遵守すること。 | ||||||||||||||||
(2) 使用時間は,平日の8時30分~21時00分までとする。 | ||||||||||||||||
(3) 室内では,各自が事故防止に努めるとともに,他人に迷惑を及ぼす行為をしないこと。 | ||||||||||||||||
(4) 上履きを使用し,外履きは,下足箱に入れること。 | ||||||||||||||||
(5) 使用後は,清掃を行い,常に清潔を保つこと。 | ||||||||||||||||
(6) 使用後は,空調停止・消灯を確認し,退室すること。 | ||||||||||||||||
トレーニングジム設備 1)トレッドミル 2)アークトレーナー 3)アップライトバイク 4)アブドミナル 5)バックエクステンション 6)トーソローテーション 7)ロウ 8)チェストプレス 9)ラットプル 10)アームカール 11)シーテッドレッグプレス 12)フライ |
||||||||||||||||
![]() |
||||||||||||||||
|
||||||||||||||||